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合肥试管婴儿建议你叶酸不要补过量了
2017-10-15
  合肥代怀孕提醒各位备孕的朋友们,一定要小心叶酸千万不要吃的过量了,虽然叶酸是个好东东,但是也不能补的过量了,不利于我们的身体健康,备孕期间还是有很多的饮食禁忌的,如果想要剩余健康的、聪明的宝宝,我们就要让自己多多的注意,要让自己的生活更加有规律、健康。
  1、向烟酒、咖啡说不吧
 
  抽烟喝酒还有喝咖啡都不利于我们的精子、卵子的健康的,甚至还会损害胚胎,尤其是抽烟的朋友们,不论男女都不利于身体健康,卵巢功能如果这个时候再不好也会影响生育情况。喝酒也尽量的避免,偶尔来点葡萄酒还可以,千万不要大量的饮酒。
 
  2、补叶酸,但别过量
 
  许多备孕的夫妇早早地就开始补叶酸了。补叶酸是没错,也可以说是比较必要的,但是可千万别过量哦!
 
  叶酸是维生素B复之一,有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。
 
  叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管发育缺陷,而导致畸形。因此,备孕夫妻最好在备孕时就开始补叶酸,以防小宝宝来"报到"时,自己还没做好准备,措手不及。
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